10月28日（火）＜今日の献立＞
・主食リザーブ
　ミルクパンかごはん
・ごぼうハンバーグ
・コーンポテト
・ミネストローネ
・牛乳

*今日は主食のリザーブです。
あらかじめ選んだものを食べます。主食は、食事の中心になる食べ物のことです。

*パンは小麦からできています。小麦を粉にするので、米より消化、吸収が早いです。ミルク味のパンで、砂糖や脱脂粉乳なども入っているので、ほんのり甘いです。

*ごはんは、米からできています。お米に含まれている「でんぷん」はパワーの元となり、消化、吸収も高く、パンより腹もちがよいです。今の時期は新米のおいしさを味わえます。よく噛むと甘いです。

*今日は、366人対292人でパンのほうを選んだ人が多かったです。