4月22日（火）＜今日の献立＞
・ひじきごはん
・さわらのみそ焼き
・かきたま汁
・いちご
・牛乳

*ひじきは、海藻の仲間です。カルシウムやミネラルがたっぷり入っています。ひじきは乾燥しているので、水にもどしてから使います。保存食として買っておくと便利ですよ。

*さわら（鰆）は、漢字でも表すように今がおいしい時期です。