ビビンバ　チンゲンサイと卵のスープ　ポップビーンズ　牛乳

大豆には　畑の肉　といわれるほど、たんぱく質がたくさん含まれています。
また、カルシウムも多く、丈夫な骨や歯をつくってくれます。
そして、おなかの掃除をしてくれる　食物せんいも　たくさん含まれています。
小さい粒の中には、元気にしてくれるパワーがたくさん入っていますよ。

今日はポップビーンズに大豆を使っています。
カリッと油で揚げました。