1月14日
- 公開日
- 2026/01/14
- 更新日
- 2026/01/14
給食室
🍚今日の給食🍚
麦ごはん
厚焼き卵
ほうれんそうの彩り和え
豚汁
牛乳
スーパーでは１年中買うことができるほうれんそうですが、旬は冬です。
ほうれんそうには貧血予防に役立つ鉄分や鉄分の吸収を高めるビタミンCが多く栄養価の高い野菜です。
栄養が詰まったほうれんそうを食べて元気に過ごしましょう！
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