★献立★
ごはん
八宝菜
たまねぎのスープ
いりこのごまがらめ

2学期最初の給食です。
今日は８(や)３(さ)１(い)の日です。
野菜は1日350g食べようという目標があります。(厚生労働省　健康日本２１)
生野菜で食べようと思うと、ボリュームが多く大変ですが
加熱調理をすると、量を取りやすくなります。
ゆで野菜であれば、片手のひら1杯分が目安になります。