冬季体力づくり 持久走
- 公開日
- 2013/11/20
- 更新日
- 2013/11/20
学校行事など
体力向上の一環として、体育の時間や中休みを使い、持久走に取組んでいます。5分間を各自のペースで走ります。全員が走る校庭は、躍動感があり、心が弾みます。
早い子は、校舎の南側を走る大回りコースを4周近く走ります。ペースは遅いのですが、2周も走ると息が上がりました…。
体力がつくことで、姿勢がよくなり、集中力が高まるなど、学習の土台となる力もつきます。体調を整え、全員が参加できるように、ご家庭の健康管理をお願いします。