中休みに１〜３年生、昼休みに４〜６年生が５分間の持久走に挑戦しました。校庭の外周から校舎の南側を走るコースです。

　時間走なので、自身のペースに合わせて走ることができます。

　しっかりと運動することは、心身の健康を保持するために、とても大事なことです。ややもすると、子どもの遊びも、脳の働きが中心になることが多いので、このような機会に運動を継続し、身体の変化を知ることが重要です。

　１日の中でバランスよく運動を取り入れる生活ができるよう、ご家庭でも手軽な運動にチャレンジしてはいかがでしょうか。