意外と知られていないのですが、小学校でも３年生から体育で保健の授業があります。

今日は、体の状態が、身体そのものの要因や環境の要因によって変わってくることについて学習していました。

自身の体調について、ある程度はコントロールできるという実感をもっていってほしいです。