今日は元気応援メニューです。
3学期は八王子生まれのミュージシャン
ファンキー加藤さんのおすすめメニューが登場します。
子供たちに向けてのメッセージ（肉声）も届いていて、
給食時間に放送しています。
第一弾の今日は『煮物（筑前煮）』です。

ごはん
さばの香味焼き
筑前煮
三色ナムル
牛乳
です。

加藤さんは、小さいころから『煮物』をよく食べていて、
中でも【ごぼう】【にんじん】が大好きだそうです。
【ごぼう】や【にんじん】などの根菜類は、体を芯から温め
風邪の予防にもなります。

さばの下味にも、体を温める【しょうが】を使っています。

寒さに負けないようにしましょう！