今日のこんだては
豚肉のすき焼き丼
みそ汁
鶏肉と大豆の炒め物
冷凍みかん
牛乳
です。

大豆をやわらかく茹でた後、鶏肉と共に
ピリカラに炒め煮しました。（2枚目の写真）
大豆の中まで味がしみこむ様に、しっかりと煮つけました。

ごはんにかけていただく【すき焼き】は、
たまねぎ・ごぼう・しいたけ・グリンピース・しょうがも
たっぷりと入っていて、ボリューム満点！（3枚目の写真）
少々『汁だく』な仕上がりでしたが、おいしくいただきました。