今日のこんだては
ごはん
鮭の照り焼き
五目きんぴら
みそ汁
です。

今日は和食です。
『まごはやさしい』の『まごはやさい』が入ったメニューです。
ま『豆』→とうふ・みそ
ご『ごま』→ごま(きんぴらに入っています）
は『わかめなどの海藻』→わかめ
や『やさい』→にんじん・れんこん・ごぼう・いんげん・だいこん・ねがねぎ
などなど
さ『魚』→鮭
し『しいたけなどのきのこ類』→残念ながら今日は入っていません
い『いも』→じゃがいも

小学生でも生活習慣病が問題になっています。
予防する意味でも『まごはやさしい』食品を意識して、
積極的に食べてください。