☆きょうのこんだて 7月6日(木)
- 公開日
- 2011/07/06
- 更新日
- 2011/07/06
給食室より
・バターロール
・ポテトグラタン
・わかめサラダ
・牛乳
暑い日が続きます☆今日はアツアツのポテトグラタンだったので、
反応が心配だったのですが、大好評で安心しました♪
今日のグラタンに使用したじゃがいもは、八王子産の地場野菜で、ホ
クホクとした食感が生きていました!
じゃがいもは「畑のりんご」と呼ばれるほどビタミンCが豊富なこと
で知られています。ビタミンCには、加熱に弱いという性質があります。
しかし、じゃがいもに含まれるビタミンCは、でんぷんのおかげで熱を
加えても、失われにくいんです。どんな調理方法でも、ビタミンCが取
れるというのは、うれしいですね♪
わかめのサラダも、八王子産の大根やきゅうりの他、れんこんやにん
じん、コーンなども入って、彩りや食感が楽しめるサラダです☆ミネラル
やビタミンがたっぷり摂れる一品です。
今日は6年生の残食が目立ちました・・。暑さでバテないように、少し
でも栄養を補給してほしいです。