☆きょうのこんだて 12月10日(金)
- 公開日
- 2010/12/12
- 更新日
- 2010/12/10
給食室より
・ミートサンド
・白菜と鮭のクリームスープ
・牛乳
・キウイフルーツ
ミートサンドはパンに自分でミートソースをはさんで食べる、セルフサンド
です。給食のミートソースは大変好評で、保護者からのレシピの要望が一番
多いメニューです。今日のミートソースには、“畑の肉”とよばれる栄養たっ
ぷりの大豆が、みじん切りになって入っていたことに気がついたかな?
豆が苦手な子も、ミートソースは完食☆ミートソース、さすがの貫禄です♪
クリームスープには、魚にはめずらしくビタミンAを多く含んだ鮭が入って
います。ビタミンAが不足すると、風邪をひきやすくなったり、病気への抵抗力
が弱くなったりします。鮭はその他、栄養素の代謝をよくして体にパワーをつけ
るビタミンB群、カルシウムの吸収を20倍にもするビタミンD、コレステロール
を下げたり、口内炎などの炎症を抑えるナイアシンなどがバランス良く入った
スタミナ食品です!
今日は、スープにも牛乳が入っていたにもかかわらず、牛乳をよく飲んでいま
した!心も体も、『骨太』の人間になりますように☆