・キムチチャーハン
・いかのケチャップ炒め
・もやしスープ
・冷凍みかん
・牛乳

●いかのケチャップ炒めの作り方●
油で生姜を炒め、香りが出てきたらみじん切りにした玉ねぎも炒めます。
細かくきったいかをいれて、砂糖・醤油・トマトケチャップをいれて味つけし、
最後に水溶き片栗粉でとろみをつけます。

いかなどの魚介が苦手な子も食べやすかったようで、残食はほとんどありませんでした。