・ごはん
　・菜の花のごまがらめ
　・ほっけの一夜干し
　・田舎汁
　・牛乳

　　今日は和食の日！「菜の花のごまがらめ」は、旬の菜の花を使用し、小松菜
　・にんじん・コーンと一緒にさとう・みりん・酒・しょうゆ・ごまで作ったたれ
　と混ぜた一品です☆１・３・５年では、残念ながら少し残しが目立ちました・・。

　　さらに今日の魚は「ホッケ」です！ホッケにはビタミンＡ、Ｂ１、Ｄなどのビ
　タミン類、カルシウムのようなミネラル分が豊富に含まれています。
　　特にカルシウムは、魚の中でもトップクラスです☆ その量はサンマの２倍以
　上！アジの４倍以上にも相当します。ビタミンＤも含んでいますので、より効果
　的にカルシウムを身体に取り入れることができます！育ち盛りの子どもたちに
　はおススメの食材です♪

　　どのクラスもホッケをほぼ完食していて、安心しました。