ごはん
さつまいもとちくわのてんぷら
こまつなのジャコあえ
みそけんちん
ぎゅうにゅう

今日の給食は『こまつなのジャコあえ』をいただきました。

＜『小松菜』のおはなし＞

【『小松菜』という名前】

江戸時代に東京都江戸川区小松川で栽培されていたので、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この名前がつきました。

八王子でもたくさんつくられています。

【栄養たっぷり！です】

冬が旬。寒さに強く、霜にあたると甘みが増しておいしくなります。

カロテン、ビタミンＣ：かぜ予防！病気から体をまもります！

カルシウム：骨や歯をじょうぶにします！

鉄分：血液をつくります！

八王子でとれた新鮮な小松菜で作りました！