・・★・・献立名・・★・・

　　　　　ごまごはん
　　　　　焼きさばのみぞれだれ
　　　　　茎わかめの当座煮
　　　　　芋の子汁
　　　　　牛乳

　「実りの秋」といわれるほど、秋はいろいろな種類の食べ物がとれます。今日の芋の子汁も秋の味覚の里芋やしめじがたっぷり入っています。里芋はどろがついていて固いものを選ぶと良いですね。しめじはお店では「ほんしめじ」という名前で売られていることもあります。かさが小さめでひらきすぎていない物を選ぶとよいですね。