☆今日の献立☆

　　　・ゆかりごはん
　　　・ほっけ塩焼き
　　　・筑前煮
　　　・金時豆の甘煮
　　　・牛乳

　　　　筑前煮には、里芋・にんじん・ごぼうなどの根菜を使っています。
　　　　根菜は体を温める野菜です。煮物では大きめに切っているので
　　　　よくかんで食べると消化も良く、お腹の調子も整えてくれます。