2月2日(月曜日) 給食の献立
- 公開日
- 2026/02/02
- 更新日
- 2026/02/02
給食
❖今日の給食❖
*チリコンカンライス
*きのこスープ
*わかめとツナのサラダ
*果物(せとか)
*牛乳
しっかり食べよう!野菜350
病気を予防し、毎日健康で元気に過ごしていけるよう「野菜を1日350g以上食べましょう」という目標があります。
🍅野菜をたくさん食べるコツ!
野菜は生の状態ではボリュームが多く、1日に350g以上食べるのは大変です。そこで、炒める、煮る、蒸す、ゆでるなどして火を通すと野菜がしんなりと小さくなるので、たくさんの量を食べることができます!
🍅今日は、野菜たっぷりの献立です!