１０月９日（金）＜今日の献立＞

・にんじんと小松菜ごはん
・こんにゃくのみそおでん
・豚汁
・みかん
・牛乳

＊１０月１０日は「目の愛護デー」です。１０と１０を横に倒すと眉毛と目の形になることから、この日になったそうです。
スマートフォンや、テレビゲームなどで長時間、目をつかっていませんか？大切な目を守るために時間を決めて、やりましょう！

＊にんじん、ほうれん草、かぼちゃなど色の濃い野菜は、ビタミンAという疲れた目を回復してくれる栄養が含まれています。今日は、にんじんをたっぷり入れて作りました。