やってみよう 室内でできる運動（６） 公開日 2020/04/08 更新日 2020/04/08 やってみよう （６）の説明 両足の裏をくっつけて、ひざが床につくようにのばします。 そのまま息を大きくはいて、体をたおしましょう。 いいね(0)
