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学校日記

やってみよう　室内でできる運動（３）

公開日
2020/04/08
更新日
2020/04/08

やってみよう

（３）の説明
両腕を肩幅に開き、ひじが直角になるようにして体を支えます。
背中のラインがまっすぐになるようにキープして、左右の足を交互にあげましょう。

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