献立


　　マーボー丼
　　茎わかめの生姜炒め
　　コーンと卵のスープ
　　牛乳



　給食のマーボー丼には、ニラが入っています。
寒くて乾燥している日が続きますが、風邪ぎみかも・・・というときこそ、ニラが効果的です。強いにおいが特徴的ですが、このにおいにひみつがあります。
発汗作用を促し、熱をだしてくれたり、悪いものを体の外にだしてくれたりします。鼻やのどの粘膜を菌からまもり、
また、食欲増進の効果もあるので、よわった体を回復させてくれますよ！