献立


　　豆入りドライカレー
　　じゃがコロ揚げ
　　フルーツヨーグルト
　　牛乳





　きょうの豆入りドライカレーの豆は大豆です。
大豆は、別名“畑の肉”とよばれるほど、良質なタンパク質が含まれています。
大豆の栄養は、筋肉や、サラサラな血をつくるもとになる他、アンチエイジングなどの効果もあります。