◆◇◆　献立　◆◇◆
バターロールパン
サーモンポテトグラタン
千切り野菜のスープ
フルーツミックス
牛乳

今日は鮭とじゃがいもを入れた
「サーモンポテトグラタン」です。
鮭は良質なたんぱく質を多く含み、
またカルシウムの吸収をよくするビタミンＤも
含まれていますので、乳製品と相性ぴったりです。

また、じゃがいもには、ビタミンＣが含まれています
ので、風邪予防にぴったりです。

鶏肉やマカロニのグラタンもおいしいですが、
たまには、鮭やじゃがいもなどのグラタンもおすすめです。