☆今日のこんだて☆

　　　・ゆかりごはん
　　　・さんまの筒煮
　　　・肉じゃが
　　　・ほうれん草ともやしの煮びたし　　
　　　・牛乳

　　　※さんまをにんにく・しょうが・昆布・調味料で
　　　　よ〜く味が染み込むようにコトコトと弱火で
　　　　時間をかけて煮ていきました。