☆今日のこんだて☆
　　
　　　・菜飯
　　　・鮭の幽庵焼き
　　　・豚汁
　　　・かぼちゃのそぼろ煮
　　　・牛乳

　　　　　★八王子産の野菜★
　　　・だいこん（小比企町の鈴木農園）
　　　・にんじん（長沼町の菱山農園）　から届きました♪

　　※１２月２２日は「冬至」のです。
　　　冬至とは、一年で昼が一番短く、夜が一番長い日です。
　　　≪冬至のたべもの≫
　　　◎ゆず　　お風呂にゆずを浮かべて入る「ゆず湯」
　　　　　　　・ゆずの強い香りで邪気（悪いもの）を追い払う。
　　　　　　　・体を温め、風邪を予防。
　　　◎かぼちゃ　目や鼻の粘膜を強くし、風邪を予防。
　　　◎「ん」のつくもの　かぼちゃ・にんじん・れんこん
　　　　　　　　　　　　　だいこん・みかん
　　　　　　　　　　　　　運（う「ん」）がつく、幸せになる！