☆今日のこんだて☆

　　　・さんまのかばやき丼
　　　・五目煮豆
　　　・みそ汁
　　　・牛乳

　　　※大豆は、畑の作物の中で一番、たんぱく質と脂肪を
　　　　多く含んでいるので、「畑の肉」とも言われます。
　　　　食物繊維やカルシウムも多く、元気に過ごすために
　　　　必要な栄養がたっぷりです。
　　　　小さな粒にいっぱい詰まった栄養を取り入れて、元気
　　　　な体を作りましょう！！