・ごはん
・豚肉のしょうが焼き
・みそ汁
・浅漬け
・牛乳

　豚肉には、牛肉や鶏肉よりビタミンＢ１が多く含まれています。ビタミンＢ１は疲労回復やエネルギーを作るのに必要な栄養素です。そして、たまねぎやにんにくには、ビタミンＢ１の吸収をよくする働きがあります。今日の給食の「豚肉のしょうが焼き」では、豚肉とたまねぎをたくさん使って作りまし。たくさん食べて、疲れを回復して、午後も元気に過ごしましょう。