☆スタミナ丼
☆中華風コーンスープ
☆大根の風味漬け
☆牛乳

　今日はいつもより涼しい感じがしますが、天気予報を見るとまだまだ暑い日は続くようです。真夏の疲れが出る頃です。自分に合った量はしっかり食べて体力をつけましょう。そこで、今日は野菜とお肉がたっぷりのスタミナ丼、卵のたんぱく質がしっかりとれる中華風スープを作りました。スタミナ丼にはなんと！１０種類の食材を使っています。