ごはん
豆腐のカレー煮
茎わかめのしょうが炒め
もやしスープ
牛乳

　茎わかめのしょうが炒めは、子供たちの好きな一品です。給食では塩蔵の茎わかめを塩抜きして使います。油と調味料で炒めてごまを振るだけなので、ご家庭の量だと１分くらいでできると思います。ミネラルがとれるので、おすすめのおかずです。