着衣泳その4
- 公開日
- 2021/07/19
- 更新日
- 2021/07/19
校長日記
1枚目の写真は、6年生が仰向けに浮いているところです。
個人的な感想ですが、子供たちはとても上手に「力を抜いて」浮かんでいます!
去年は着衣泳はおろか、水泳そのものも経験していないのに、ビックリするほどキレイに浮いています。
そのあとは、一度休憩です。熱中症対策で、冷たいシャワーを浴びたり、持っていった水筒で水分補給したりしました。
熱中症は、水の中でもかかる可能性があるのです。プールでの、こういった熱中症対策の経験もさせることができて良かったと思います。
休憩後は、いよいよ、プールの縦を使って、平泳ぎと背泳ぎの格好で、着衣のまま泳いでみます。
2セットずつでしたので、結構な運動量でした。