かみかみ高菜ごはん　白菜と肉団子のスープ　ちくわの甘辛煮　くだもの　牛乳

１１月８日は　いい歯の日です。
給食では１日早いのですが　よくかんで食べる「かみかみ高菜ごはん」を作りました。

食事をおいしく食べるためには　歯の健康はとても大切です。
一口に30回を目安に　よくかむことを意識しながら食べてみましょう。