*献立名*
麦ごはん・さばのごまみそ焼き・ビーフン炒め・みそ汁・牛乳

おはし名人になろう！ウィーク
〜５つのはしづかいをマスターしよう！〜
今日は「ほねをとる」です。

魚は骨があって苦手という人も多いのではないでしょうか。
魚の骨をきれいにとるコツは、魚の身をつついたりせず、骨をつまんで、身からはがすようにとることです。

*八王子産の食材*
・たまねぎ