*献立名*
ごはん・白身魚の香り揚げ・五目きんぴら・ごま汁・牛乳

白身魚の香り揚げは、白身魚をしょうゆ・ごま油・しょうが・にんにくを合わせたものに漬け込み、上新粉をつけて揚げました。
しっかり味でごはんにぴったりなおかずです。
運動会のお弁当にいかがでしょうか！

≪材料：今日の給食一人分≫
・白身魚　1切れ（50gくらい）
・しょうゆ　3g（小さじ1/2）
・ごま油　2g（小さじ1/2）
・しょうが　1g（お好みで）
・にんにく　0.2g（お好みで）
・上新粉　6g（片栗粉や小麦粉でもOK）
・揚げ油　適量


**八王子産の野菜**
・ながねぎ
・小松菜