献立


　　五穀ごはん
　　豆あじの香り揚げ
　　肉じゃが
　　キャベツのしょうが風味
　　牛乳




11月8日は、「いい(１１)歯(８)の日」です。
歯の健康を考える日。
しっかりかんで虫歯予防しましょう！よく噛むことで、唾液がたくさんでます。唾液は、虫歯菌を薄くする効果があるのです。
今日は骨ごとたべれる豆あじをから揚げにしました。
よく噛んでたべることは、いいことがいっぱいあります！
一口、30回かむように食べましょう！