１２月２１日の保健朝会は、保健室の先生から「足の話」がありました。
巻き爪や外反母趾といった足のトラブルがある子供が、年齢が上がるにつれて増えているそうです。健康な足でいるためのポイントは
その１　よい姿勢でいる。
その２　足をたくさん使う。
その３　自分の足に合った靴を正しくはく。
の３つです。
その２のヒントとして「足指じゃんけん」をしました。お風呂から出た後など、気軽にできそうですね。