4月10日の給食
- 公開日
- 2013/04/16
- 更新日
- 2013/04/16
給食
○セサミトースト
○ポークシチュー
○わかめサラダ
○牛乳
きょうは、ゴマたっぷりのセサミトーストです。
ゴマには血管が硬くなってしまうのを防ぐ、良い油がたくさんふくまれています。
お好みにすったゴマに、砂糖とバターをまぜて、それを食パンにぬって焼きました。
白ゴマでも黒ゴマでも、栄養的にはほとんど違いがないので、
好みで使い分けると良いですね^^
給食
○セサミトースト
○ポークシチュー
○わかめサラダ
○牛乳
きょうは、ゴマたっぷりのセサミトーストです。
ゴマには血管が硬くなってしまうのを防ぐ、良い油がたくさんふくまれています。
お好みにすったゴマに、砂糖とバターをまぜて、それを食パンにぬって焼きました。
白ゴマでも黒ゴマでも、栄養的にはほとんど違いがないので、
好みで使い分けると良いですね^^
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