・かつおの竜田揚げ

・じゃこと野菜のにんにく風味

・かきたま汁

・牛乳

　かつおは旬の魚になります。

食べやすいように竜田揚げにしました。

しょうが、しょうゆなどで下味をつけて、片栗粉をつけて

油でカラッと揚げました。