【３月１５日の給食】
・牛乳
・ごはん
・しらす入りたまごやき
・ころころ煮
・小松菜の煮びたし
・清見オレンジ

〜五つの輪で体力アップ献立「骨強化」〜

丈夫な骨をつくるためには「カルシウム」が必要です。
カルシウム不足が長い間続くと、骨に蓄えられているカルシウムが失われ、将来骨がスカスカになってしまうことがあります。
丈夫な骨でいられるように、今からしっかり「カルシウム」を多く含む食品と、「たんぱく質」や「ビタミン」をとるようにしましょう！