献立名
　ご飯
　豚肉のソテーアップルソース
　大豆とごぼうの揚げ煮
　ミニトマト
　キャベツと蕪の味噌汁
　牛乳です。
　今日は、日本歯科医師会が語呂合わせで決めた「いいはの日」です。いい歯は、歯並びがそろい、虫歯がない歯です。そのために、歯の栄養になるものと噛みごたえのある食材を食べることが大切です。そこで、今日は、噛みごたえがあり蛋白質が多い豚肉で「豚肉のソテー」と食物繊維が多いごぼうで「揚げ煮」を作りました。左右の奥歯でよくかんで食べましょう。よく噛むと「８つ」の体によい変化が起きますよ。