本日の献立は、ミルクパン、ポークビーンズ、フレンチサラダ、清見オレンジ、牛乳でした。
ポークビーンズには、その名前の通り豚肉と大豆をたっぷり使用しており、たんぱく質を多くとれるメニューです。
たんぱく質と聞くと、筋肉の材料！というイメージが強いかもしれませんが、それ以外にも免疫物質をつくったり、体を動かすエネルギーを作り出すための「代謝」を促す役割も持っています。
成長期の子どもたちにとって、大変重要な栄養素です。毎日、しっかりたんぱく質を取っていきましょう！