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今日の出来事

4/27 体幹トレーニング

公開日
2023/04/27
更新日
2023/04/27

今日の出来事

正しい姿勢で、授業を受けるには体幹がとても重要になってきます。
体育で準備運動を行いながらは体幹を鍛えます。
家庭でもぜひ体幹トレーニングしてみてください。