八王子市では、栄養士さんがいろいろな小学校に出前授業をしてくださっています。２１日（火）は、みなみ野小学校の黒澤先生に、「食育カルタで楽しく学ぼう！」という授業で、食べ物の栄養や知識について教えていただきました。子供たちは、夢中になって「食育カルタ」に取り組みました。読み札の解説を聞いたり、絵札を見たりして「食べ物には、丈夫な体を作るパワーがあること」に気付くことができたと思います。バランスの良い食事の目安に「ま（豆）・ご（ごま※種実類）・わ（わかめ※海藻類）・や（野菜）・さ（魚）・し（しいたけ※きのこ類）・い（いも類）」という合言葉があるそうです。その日の給食では、合言葉のどれが入っているかを、みんなで見付けながら食べました。ご家庭でも、お子さんと一緒にぜひ取り組んでみてください。