【今日の献立】

にんじんごはん
あじのねぎ塩焼き
かきたま汁
野菜炒め
牛乳

10月10日は目の愛護デーです。
10と10を横にすると眉毛と目に見えることから
この日になったそうです。
目の働きを助けるにはビタミンAがおすすめです。
にんじん、ほうれん草、かぼちゃなど色の濃い野菜に
多く含まれています。
今日は、養護の先生おすすめの「にんじんごはん」を
作りました。