【今日の献立】

古代ごはん
ひじきと豆腐のハンバーグ
はっち君のみそ汁
じゃこキャベツ
くだもの
牛乳

4月21日から23日にエスフォルタアリーナ八王子で
「ボルダーワールドカップ2023八王子」が開かれます。
今日は、その選手たちから学ぶ、主食・主菜・副菜・果物・
乳製品がそろった食事です。
古代ご飯は、精白米と黒米、赤米を混ぜて炊飯しました。
ハンバーグには、ひじきと豆腐、みそ汁には野菜がたっぷり
入っています。
みなさんもスポーツ選手の食事を見習って、体育もスポーツも
がんばりましょう。