【今日の献立】

　☆ マーボーなす丼
　☆ レタスとたまごのスープ
　☆ ぶどうまめ
　☆ 牛乳

　今日の献立の「ぶどう豆」とは、果物のぶどうのように、
つやつやとふっくら煮た豆のことです。
大豆には、タンパク質や食物繊維、他にもたくさんの栄養が
含まれています。
たんぱく質は私たちの血となり、肉となる、材料です。
食物繊維は体に必要でないものを体の外に出し
体の調子を整えてくれます。
育ち盛りのみんなには、豆の栄養はとっても大事です。
苦手な児童も多いいのですが
今日はよく食べていました。