【今日の献立】
☆　ソフトフランスパン
☆　ポークビーンズ
☆　コールスローサラダ
☆　ヨーグルトの恩方ブルーベリーソース添え
☆　牛乳
　　

　　今日のブルーベリーソースのブルーベリーは
どんな果物でしょう。
一つ目は「アントシアニン」という栄養が入って」いて
目にいい果物です。
二つ目は「若返りの果物」と呼ばれ、病気になりにくい
体にしてくれます。
三つめは食物繊維がいっぱいでおなかの調子を
整えてくれます。
今日のブルーベリーは八王子の恩方でとれたものです。
今が旬、美味しいソースをヨーグルトと一緒にいただきました。