【今日の献立】

　☆　ごはん
　☆　赤魚の西京焼き
　☆　筑前煮
　☆　もずくのみそ汁
　☆　牛乳

　　今日の「赤魚の西京焼き」は鮮やか赤色をしていることから
　ついた名前だといわれています。
　相模湾や駿河湾でとれることが多いそうです。
　赤魚は脂肪が少なく、体を作るたんぱく質が多くあります。
　今日は、生姜、ネギ、白みそ、砂糖、みりん、しょうゆの
　タレをつけて焼きました。