＊＊＊今日の給食の献立＊＊＊

　　　・ごはん
　　　・豚肉のしょうが焼き
　　　・具だくさんきのこ汁
　　　・ピリ辛茎わかめ
　　　・牛乳

　　　☆きのこ類は、低カロリーで、食物繊維が豊富なので
　　　　おなかの調子を整えてくれます。
　　　　また、牛乳などカルシウムと一緒に食べると、
　　　　カルシウムの吸収を助けて、骨に蓄積する働き
　　　　もあります。